はじめまして。おっとの薬剤副作用＆機能性ディスペプシア＆過敏性腸症候群で流れ流れてFODMAP食にたどりつきました。ひと月ほど経ち今低FODMAP食の食材を少しずつ増やす努力をしています。
少しの量からふやしてやっと1つの食材OK！となるのかとサイトをみたりAI先生に聞いたり。かかっている大病院は消化器内科ではなく、つよい薬剤をつかう病気泌尿器科では栄養相談受けられないとのこと。近くの消化器内科は積極的にFODMAP食をサポートしていないので孤軍奮闘です。いろいろ学ばせていただこうと思います。
よろしくお願いいたします。