サラがフォーラム「便秘型IBSについて」の「低FODMAP雑談ルーム」というトピックに返信しました。

Thu, 14 Nov 2024 16:38:19 +0900

はじめまして。サラです。
息子がIBS便秘ガス型でした。今は、ほぼ良くなりました。
息子が便秘に効果があったものを紹介します。個人差があるので、みんなに効果があるかどうか、わからないのですが、
「メイトーのヨーグルトLKM512」は、かなりお通じがよくなりました。プレーンタイプのものを選んで食べてました。
近隣のスーパーでは、売ってなくて、インターネットで購入してました。
このヨーグルトは、息子が通院していた漢方内科の先生が紹介してくださいました。
わたしも食べてましたが、本当にスッキリ出ます。おまけに歯の知覚過敏も良くなりました。

他に、市販されている、森永のビヒダスヨーグルトも効果を実感していて、こちらもよく食べています。